父母应帮助孩子认识自我与外界，通过日常生活中的点滴细节进行引导。鼓励孩子表达自我，倾听他们的想法和感受，培养他们的自信心和独立思考能力。带孩子接触外界环境，参与社交活动，拓展视野，了解不同文化和人群，培养他们的同理心和包容心态。父母应给予孩子足够的支持和关爱，帮助他们建立正确的自我认知，形成良好的人生观和价值观。

本文目录导读：

1. 帮助孩子认识自我
2. 帮助孩子认识外界
3. 如何平衡自我与外界的认识
4. 具体实践方法

在孩子成长过程中，认识自我与外界是极其重要的一环，父母作为孩子的第一任教育者，肩负着帮助孩子建立正确认知的重要责任，如何帮助孩子认识自我与外界，培养孩子的独立思考能力和健全的人格，是每位父母需要关注和思考的问题。

帮助孩子认识自我

1、鼓励孩子表达意见和情感

父母应鼓励孩子表达自己的想法和感受，尊重孩子的意见，让孩子逐渐认识到自己的存在和价值，在与孩子的交流中，父母要耐心倾听，给予积极的反馈，让孩子感受到被重视和被理解。

2、培养孩子的自我意识

自我意识是孩子认识自我的重要阶段，父母可以通过日常生活中的小事，引导孩子关注自己的行为和情感，如询问孩子今天的心情、在学校发生了什么等，帮助孩子了解自己的感受和需求。

3、帮助孩子建立正确的自我评价

父母应引导孩子正确评价自己，既不过高估计，也不低估自己的能力和价值，当孩子取得成就时，父母要给予肯定和鼓励，当孩子遇到困难时，要鼓励孩子勇敢面对，培养孩子坚韧不拔的品质。

帮助孩子认识外界

1、引导孩子观察世界

父母应引导孩子关注周围的世界，让孩子学会观察、发现生活中的美好，可以带孩子去公园、博物馆、图书馆等地方，让孩子接触自然、了解历史、感受文化。

2、培养孩子的社交能力

社交能力是孩子认识外界的重要途径，父母应鼓励孩子与同龄人交往，参加集体活动，培养孩子的合作与竞争意识，让孩子学会处理人际关系，增强孩子的适应能力。

3、教导孩子辨别是非

父母要教导孩子辨别善恶、是非，让孩子了解社会的规则和价值观，在面对复杂的社会现象时，父母要引导孩子正确分析、判断，培养孩子独立思考的能力。

如何平衡自我与外界的认识

1、引导孩子正确看待自我与外界的关系

父母要引导孩子正确看待自我与外界的关系，让孩子明白自我与外界是相互依存、相互影响的，在关注自我发展的同时，也要关注外界的变化，培养孩子的同理心和社会责任感。

2、鼓励孩子在自我与外界之间找到平衡

父母要鼓励孩子在自我与外界之间找到平衡，让孩子在认识自我的同时，也了解社会的需求和期望，在追求个人目标的同时，也要关注社会的公共利益，培养孩子的集体荣誉感。

具体实践方法

1、定期组织家庭活动

父母可以定期组织家庭活动，如户外旅行、家庭聚餐等，让孩子在轻松的氛围中了解家庭成员的角色和关系，培养孩子的家庭观念，也可以借此机会让孩子了解社会文化和风土人情。

2、鼓励孩子参与社会实践

父母可以鼓励孩子参与社会实践，如志愿者活动、社区服务等，让孩子在实践中了解社会、了解人际关系，增强孩子的社会责任感。

3、建立良好的家庭氛围

良好的家庭氛围是孩子成长的重要环境，父母要营造温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持，从而更有信心去面对外界的挑战。

帮助孩子认识自我与外界是父母的重要责任，父母要关注孩子的成长需求，引导孩子正确认识自我与外界，培养孩子的独立思考能力和健全的人格，只有这样，孩子才能在未来的生活中更好地适应社会、实现自我价值。